楽しくトレーニングに取り組めるデイサービスです。専門のスタッフがやさしく、丁寧におもてなしいたします。運動習慣を身に付けて、元気を続けましょう!

マシントレーニング

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マシントレーニング

ふだん使わない筋肉・神経を使うことによって運動能力をアップします。
お一人おひとりの体力や身体能力にあわせて進めていきます。

レッグプレス

レッグプレス

・ 立つ、しゃがむ、座る、歩く。

・ 日常生活に必要な力をつける。

【下肢全体の筋肉の強化】

チェストプレスロー

チェストプレスロー

・ 腕の動きを改善。

【上腕二頭筋・三頭筋の強化】

アブダクション アダクション

アブダクション-アダクション

・ 骨盤を安定させます。

・ 歩行や片足立ちからのふらつき改善。

【中殿筋の強化】

レッグ エクステンション

レッグ エクステンション

・ 歩幅を広げ、歩行を安定。

・ 階段の上り下りも楽に。

【大腿四頭筋の強化】

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お気軽にお問い合わせください TEL 084-924-8802 受付時間 9:00〜17:00 (月~金)【事業所番号3471508964】

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